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폐는 우리가 숨을 쉬게끔 도와주는 기관이기에 정말 중요한데요.그만큼 폐는 우리에게는 없어서안될 기관 중 하나이죠. 그렇다 보니까 폐 섬유화 증상 및 원인, 예방법에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
폐 섬유화 무엇일까?
폐에 상처가 생겨 시간이 지남에 따라 딱딱하게 굳어지는 것을 말합니다. 혈관은 우리 몸 전체에 연결되어 있어 신체 모든 곳에 혈류를 공급해주는데 만약 폐 섬유화 증상의 범위가 커지면 산소가 혈류로 전달되는데 문제가 생겨 호흡곤란 등 생명을 위협할 수 있습니다.
폐 섬유화 원인
1. 자가면역질환
우리 몸의 면역세포들이 우리를 공격하는 것을 말합니다. 폐 섬유화 증상으로 발전할 수 있는 질환에는 홍반성 루푸스, 류마티스 관절염, 경피증, 피부 근염, 다발성 근염, 혈관염 등이 있습니다. 또한, 외부적인 감염으로 C형 간염, 세균 감염, 아데노바이러스, 헤르페스 바이러스 등이 있습니다.
2. 환경적 요인
지역적, 직업적 환경에 따른 것으로 대기오염, 흡연, 특정 가스, 방사능 등이 폐 섬유화 증상을 유발할 수 있습니다. 특히 주목하셔야 할 점은 대기오염이 폐 질환의 10%를 차지하는 점입니다.
3. 약물
폐 섬유 증상을 유발하는 약물로 평소에 복용하고 있는 약물의 부작용으로 발생할 수 있습니다.
– 사이클로포스파미드와 같은 화학 요법 약물
– 니트로푸란토인 및 설파살라진과 같은 항생제
– 아미오다론(nexterone)과 같은 심장 약물
– 아달리무맙(Humira)와 같은 생물학적 약물
– 에타너셉트(Enbrel)와 같은 생물학적 약물
이외에도 유전적인 요인이 전체 폐 섬유화 질환의 15% 정도이며, 특발성인 경우도 있습니다.
폐 섬유화 증상
일반적으로 잦은 흡연, 고령, 금속이나 목재 먼지 등에 자주 접촉하는 직업군, 미세먼지, 위-식도 역류 질환과 관련이 있습니다. 초기에는 증상이 특별히 없으며, 시간이 지날수록 호흡곤란 증상을 느끼며 마른 기침, 가래 등이 나타납니다.
폐 섬유화 증상
특히 운동하거나 격렬하게 움직였을때 증상이 더욱 심해집니다. 기침과 가래를 단순한 감기로 넘기는데 폐 섬유증은 수 개월 혹은 수년에 걸쳐 증상이 악화됩니다.
그리고 가래의 색깔을 보면 대개 노란 빛을 띄우지만, 폐 섬유증은 하얀 빛을 띄웁니다. 저산조증으로 곤봉지 현상이 발생하는데 손톱의 외형이 변화되고 손끝이 붉게 부어오르며 손톱이 볼록해지고 아래로 휘어집니다.
폐 섬유화 증상
이 외에도 증상으로 흉통, 청색증, 피로 누적, 식욕 감퇴, 체중 감소, 만성적인 마른 기침 등이 있습니다.
이 상태는 일반적으로 고연령대에게 영향을 미치기 때문에 초기 증상을 나이나 운동 부족으로 인해 발생하였다고 생각하여 간과하기 쉽습니다.
폐 섬유화 예방법
1. 금연
흡연자의 경우, 반드시 금연을 해야하며 미세한 분진 먼지, 오염물질 등에 노출되는 빈도가 잦다면 방진마크 등의 안전 장비를 필수로 착용하여 폐를 보호해야 합니다. 또한, 간접 흡연도 피하셔야합니다.
2. 건강한 생활 습관
균형 잡힌 건강한 식단을 섭취하고 적합한 운동을 하는 것을 권장합니다. 이때 운동, 교육 및 지원 프로그램이 포함되어 있어 보다 쉽게 호흡하는 방법을 배울 수 있습니다.
3. 충분한 휴식
휴식을 충분히 취하고 과도한 스트레스는 피합니다.
4. 정기적인 건강검진
일부 폐 섬유증 환자는 폐암, 폐렴 등의 합병증으로 사망하는데 평소에 건강검진을 통해 상태를 파악합니다. 이상이 있을 시에 조기 발견하여 예후에 좋게 하는 것이 권장합니다.
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