장 건강

    반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿 – 대니얼 강입니다. 게실염에 좋은 음식 나쁜 음식 초기 증상 및 원인 4가지에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.     게실염 초기 증상 및 원인, 좋은 음식과 나쁜 음식 게실염은 대장 벽의 약한 부분에 작은 주머니가 생기면서 염증이 발생하는 질환입니다. 이러한 주머니를 ‘게실’이라고 부르며, 염증이 생기면 … Read more

    반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿 – 대니얼 강입니다.   설사에 좋은 음식 5가지 물 설사 원인 및 멈추는 법에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.     설사와 물설사: 원인, 좋은 음식, 멈추는 법 설사와 물설사는 일반적으로 짧은 시간 동안 불편함을 초래하지만, 증상이 심하거나 장기화될 경우 생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. … Read more

반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿 – 대니얼 강입니다 ~ :] 역류성식도염 좋은음식 및 안 좋은음식 6가지에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.     역류성 식도염이란? 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 질환입니다. 위산이 식도에 자극을 주어 염증을 일으키기 때문에, 속쓰림이나 가슴 통증 같은 증상이 나타납니다. 이 질환은 현대인들 사이에서 매우 흔하게 발생하며, 생활습관이나 … Read more

  반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿 – 대니얼 강입니다 ~ :]   크론병에 좋은 음식 5가지, 원인 및 증상 알아보는 시간을 가져볼텐데요. 정확하게 크론병이 무엇이고, 어떤 음식이 좋고 도움이 되는지 알아보는 시간을 가져보겠습니다.   크론병: 원인, 증상, 그리고 좋은 음식   1. 크론병이란 무엇인가요? 크론병(Crohn’s Disease)은 만성 염증성 장질환(IBD)의 한 종류로, 소화관의 모든 … Read more

    반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿 – 대니얼 강입니다 ~ :] 치질에 좋은 음식 및 안좋은 음식 4가지, 원인 및 증상 알고 섭취해야하는데요. 그래서 오늘은 치질에 대해서 자세하게 알아보고 좋은 음식과 안 좋은 음식이 무엇이 있는지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.     치질에 좋은 음식과 안 좋은 음식, 그리고 원인 및 증상 … Read more

  반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿 – 대니얼 강입니다 ~ :]   대장암에 좋은 음식 및 안좋은 음식 4가지 올바른 섭취에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 대장암 예방과 관리에 좋은 음식, 피해야 할 음식 그리고 올바른 섭취 방법 대장암은 전 세계적으로 발병률이 높은 암 중 하나입니다. 특히 식습관과 생활 습관이 대장암의 발병에 큰 … Read more

반갑습니다! ​ 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿 – 대니얼 강입니다 ~ :] 오늘은 많은 분들이 겪는 문제 중 하나인 배가 자주 아파요 대해서 이야기해보려고 합니다. 복통은 누구나 한 번쯤 겪어본 경험일 텐데요, 그 원인은 다양하고 해결 방법도 각각 다르기 때문에 정확한 원인을 파악하고 적절히 대처하는 것이 중요합니다. 함께 주요 원인과 대처법을 알아보겠습니다!   배가 … Read more

  반갑습니다! ​ 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿 – 대니얼 강입니다 ~ :] 위가 쓰릴때 대처 및 해결 방법 5가지에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.     위가 쓰릴때 원인 위가 쓰릴때 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 일반적으로는 다음과 같은 이유들이 있을 수 있습니다. 위산 과다: 위산이 너무 많이 생성되면 위 점막이 자극을 … Read more