반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿입니다~ :] 먹어도 배고픈 이유 5가지 무엇인지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 요즘 현대 사회에 서구화로 식습관이 바뀌고 맛있는 음식들이 너무나도 많죠. 먹어도 먹어도 또 먹고 싶고 그러한 음식들이 있어요. 하지만, 사람에게는 하루에 권장 칼로리가 존재하며 개인마다 가지고 있는 기초대사량을 가지고 있습니다. 그렇다보니 칼로리가 소비되는 양보다 많게 되면 … Read more
반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿입니다~ :] 허벅지 살 찌는 이유 7가지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 요즘 다이어트는 남녀노소 누구나 할 만큼 이제는 문화가 되었는데요. 하지만, 그중에서도 특정 부위만 살이 찌는 경우가 있습니다. 그렇다 보니 특정 부위를 살 빼는 방법을 따로 찾아볼 만큼 관심을 가지고 고민을 하시는 분들이 굉장히 많습니다. 오늘은 허벅지 … Read more
반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿입니다~ :] 종아리가 아파요 다리파행 특징 및 원인 2가지, 예방법 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 누구나 한 번쯤 종아리가 아파요를 호소하며, 종아리 통증이 달리기나 등산 등 갑작스러운 운동 후, 장시간 서있거나 앉아있을 때도 발생하는 등 일시적인 경우가 대부분입니다. 나이가 들면, 조금만 걸어도 종아리가 아파서 걷다 쉬다를 … Read more
반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿입니다~ :] 독감 코로나 증상 차이, 독감 증상 8가지에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 독감 코로나 증상 차이 독감이란? 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 감염성 호흡기 질환입니다. 인플루엔자 바이러스는 주로 인플루엔자 A, B, C 세 가지 유형이 있으며, 주로 인플루엔자 A와 B가 인간에서 발생하는 주요 … Read more
반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿입니다~ :] 폐는 우리가 숨을 쉬게끔 도와주는 기관이기에 정말 중요한데요.그만큼 폐는 우리에게는 없어서안될 기관 중 하나이죠. 그렇다 보니까 폐 섬유화 증상 및 원인, 예방법에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 폐 섬유화 무엇일까? 폐에 상처가 생겨 시간이 지남에 따라 딱딱하게 굳어지는 것을 말합니다. 혈관은 우리 … Read more
반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿입니다~ :] 나이를 먹으면 먹을수록 살이 찌고, 내장 지방이 쉽게 쌓이게 되는데요. 그렇다면 내장지방빼는법 무엇이 있을지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 내장지방이란? 내장지방은 우리 몸 안에 있는 지방으로, 주로 내장기관 주위에 위치해 있습니다. 내장지방은 간, 심장, 췌장 등과 같은 주요 내장기관을 둘러싸고 있습니다. 내장지방은 에너지 저장과 특정 … Read more
반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿입니다~ :] 다이어트에 관심이 있다라면 자신의 기초대사량을 체크해야 하며 이는 효율적인 다이어트에 당연하게 필요한 요인이자 생명을 유지하는데 최소한의 에너지양을 말합니다. 그렇다면 기초대사량 늘리는 법 무엇인지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 기초대사량이란 인체가 생명을 유지함에 있어서 사용되는 최소한의 에너지량을 말합니다. 호흡하거나 심장이 뛰는 작용, 체온을 유지하는 등 필요한 에너지의 … Read more
반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿입니다~ :] 머리가 깨질듯이 아플때 원인 머리가 깨질 듯한 심한 두통은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 몇 가지 가능성 있는 원인 중 일부는 다음과 같습니다. 머리가 깨질듯이 아플때 급성 두통 급격한 강도의 두통은 급성 두통의 일종일 수 있습니다. 이는 예를 들어 급격한 스트레스, 근육 긴장, … Read more
반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿입니다~ :] 혈액암 원인 및 초기 증상, 혈액암에 좋은 음식 6가지 무엇인지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 많은 분들이 혈액암에 대해서 백혈병이라는 것을 모르시는 분들이 굉장히 많은데요. 그렇다면 정확하게 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 혈액암이란? 혈액암은 골수 또는 림프계통에서 발생하는 악성 종양을 가리키는 용어입니다. 혈액암은 주로 빈혈, 혈소판 감소 및 감염 … Read more
반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿입니다~ :] 하지 정맥류 초기 증상 5가지 및 원인 해결 방법 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 하지 정맥류란? 하지 정맥류는 하지(다리)의 정맥이 비정상적으로 확장되거나 기능이 손상된 상태를 말합니다. 정맥은 혈액을 심장으로부터 신체의 다양한 부위로 운반하는 혈관 중 하나입니다. 정맥류는 주로 하지의 얕은 정맥에서 발생하며, 주로 대퇴정맥(허벅지 안쪽의 정맥)이나 인뇌정맥(다리 … Read more