맨 이즈 굿

반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿입니다 ~ :]   당뇨는 과거와 다르게 선천적으로 나타난다기보다는 좋지 않은 식습관이나 생활 패턴에 따라 후천적으로 나타나는 경향이 강해졌는데요. 그렇다 보니 당화혈색소 정상 수치 넘어가는 경우가 나이를 불문하고 나타나게 됩니다. 서구화된 식사와 불규칙한 습관으로 인해서 발병 확률이 높아졌다고 볼 수 있는데요. 특히, 저의 사촌동생은 당화혈색소 정상수치를 약 2배 가량 … Read more

반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿입니다 ~ :]   우리 몸은 세포로 이루어져 있는데, 정상적인 세포라면 일정 기간 동안 활동하게 하고, 사멸을 하게 됩니다. 하지만 활동하는 과정 중에서 돌연변이가 발생하고 성장하면서 계속해서 증식하고 죽지도 않는 끈기력 있는 모습을 갖추게 되는데, 이러한 것들이 뭉쳐서 결국 종양이 되고 암을 유발하게 됩니다. 그렇다면 남성분들이 발병률이 높아지고 있는 … Read more

반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿입니다 ~ :]   안토시아닌은 강력한 천연 항산화 효과를 가지고 있어서 심장 질환, 노화, 질병, 암 등 예방에 도움을 줄 수 있는데, 어떠한 음식이 함유되어있는지 궁금하신 분들이 많이 있으실겁니다. 그 중에서도 블랙커런트 효능 대해서 알아고는 시간을 가져보겠습니다. 블랙커런트는 불어로 ‘카시스’라고 부르는데, 베리류에 속하는 과일로 유럽 북서부가 원산지이며, 오래전부터 감기와 … Read more

반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿입니다 ~ :]   토마토 효능 강력한 항산화 식품으로 알려져 있어 의사도 꼭 먹는 식품 중 하나이기도 하죠. 그래서 특히 남성에게는 전립선에 좋은 것으로 알려지면서 많은 분들이 찾고 있는 식품이기도 합니다. 그만큼 토마토는 인체에 필요한 영양 성분을 함유한 슈퍼 푸드이기도 하죠. 건강한 피부, 체중 감소 및 심장 기능을 유지하는데도 … Read more

반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿입니다 ~ :]   대변 색을 보면 건강 상태를 알 수 있는데, 초록색 변 원인 모르고 방치하는 경우가 많은데요. 황금색 변은 굳이 걱정할 필요가 없을 정도로 건강한 변이죠. 그러나 평소에 다르게 초록색 변이 나오게 된다면, 당황 하실 겁니다. 그렇다 보니 초록색 변 원인 및 대처 방법에 대해서 알아보는 시간을 … Read more

반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿입니다 ~ :]   오늘은 당뇨와 관련성이 있는지 궁금증을 자아내는 손톱 검은 세로줄 원인 및 증상, 해결법 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.     손톱 검은 세로줄 원인 손톱에 검은 세로줄이 나타나는 경우 다양한 이유가 있을 수 있습니다. 그러나 손톱에 나타나는 검은 세로줄은 전문 의료 상담을 받는 것이 좋습니다. 몇 … Read more

반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿입니다 ~ :]   오늘은 바람만 스쳐도 아프다는 그 이름, 통풍 초기증상 및 원인, 음식에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.     통풍이란? 통풍(Gout)은 특정한 화합물인 요산의 농도가 높아져서 혈액 속에서 결정이 형성되어 관절 또는 주변 조직에 축적되는 대사 질환입니다. 이러한 결정이 관절 주위에 형성되면 관절 주위의 조직에 염증과 … Read more