물을 많이 마시면 좋은점 및 안좋은점
반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿입니다 ~ :] 물을 많이 마시면 좋은점 및 안좋은점에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록하겠습니다. 물을 많이 마시는 것은 일반적으로 건강에 도움이 되지만, 과도한 물 섭취는 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이러한 부작용은 다음과 같을 수 있습니다. 정상적인 물 섭취량은 개인의 신체 활동 수준, 건강 상태, 기후 등에 따라 … Read more