체지방 내장지방 차이 2가지 뱃살 어떻게 빼야할까?
반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿 – 대니얼 강입니다. 체지방 내장지방 차이 알아볼텐데 보통 생각해봤을때 체지방과 내장지방은 비슷해 보일 수 있지만, 이들은 신체에서 각기 다른 역할을 하며 건강에 미치는 영향도 다릅니다. 이해를 돕기 위해 이 두 가지 지방의 차이를 자세히 살펴보겠습니다. 체지방이란? 체지방 내장지방 차이 보기 전에 체지방은 우리 몸에서 에너지 … Read more