족저근막염 자가 치료 방법 7가지, 원인 및 증상 무엇일까
반갑습니다! 신체적·경제적 건강을 도와드리는 맨 이즈 굿입니다 ~ :] 오늘은 족저근막염 자가 치료 방법 7가지, 원인 및 증상에 대해서 알아보도록하겠습니다. 족저근막염이란? 족저근막염(Plantar Fasciitis)은 발바닥에 있는 결찰된 조직인 족저근막(plantar fascia)이 염증을 일으키는 상태를 가리킵니다. 이 조직은 발바닥을 지탱하고 아치를 형성하는 역할을 합니다. 족저근막염은 주로 발뒷꿈치 부분에서 통증이 시작되어 발뒷꿈치 아래로 이어지는 경우가 많습니다. … Read more